CAPITALE PLEIN AIR -

PIERRE GUÉNARD - Un maire qui mord dans le plein air

Jeune son plaisir était de prendre ses raquettes en babiches et partir explorer la campagne. Maintenant il tripe plutôt à enfiler ses raquettes pour se rendre à la mairie de Chelsea ! Pierre Guénard incarne les bienfaits du plein air, mais surtout, aime les partager. En voulez-vous des anecdotes de skis de fond cirés avec du goudron ? Vous serez servi ! Au-delà de ses histoires, Pierre a concrètement transféré ses passions au cours de sa carrière d’enseignant et de mentor de vie active. Il a encouragé des milliers de jeunes (et leurs parents!) à s’amuser à l’extérieur ! Impliqué en politique municipale depuis 2013, Pierre a fait des dossiers de l’environnement, du transport actif et du plein air de proximité de vraies priorités. Élu maire de Chelsea en novembre 2021, il nous partage sa vision pour cette municipalité qu’il affectionne tant.

ADRIENNE BLATTEL - Le plein air créer des ponts entre les cultures et la nature

Quels sont les avantages que procure la pratique du plein air sur l’intégration des nouvelles personnes qui s’installent au Canada ? Nous discutons de cette fascinante question avec Adrienne Blattel, fondatrice du programme interculturel de plein air  basé à Montréal. Depuis la création de cette initiative en 2012, des centaines de personnes ont pu créer de belles relations autour d’activités extérieures comme le ski de fond, la randonnée ou même le canot ! Adrienne nous partage aussi quelques astuces pour explorer au maximum son environnement, en milieu urbain. C’est vraiment une personne qui tisse des liens entre diverses cultures et la nature de proximité. Toutes les villes et les organisme peuvent trouver chez elle une source d’inspiration afin de devenir une grande communauté toujours plus accueillante, grâce au plein air !

RAPHAEL PAYO - Focus sur SALOMON et les communautés de plein air

Avec Raphael Payo, spécialiste marketing pour SALOMON au Québec, on explore les notions de plaisir et de développement des communautés dans le plein air et comment cela coïncide avec leur slogan TIME TO PLAY. Raphael a commencé sa carrière au siège social de l’entreprise, en s’amusant à l’époque dans les Alpes françaises, et est maintenant très bien positionné au Québec, autant en course hors sentiers que dans le monde du nordique. On apprend qu’il est un grand adepte de ping-pong, mais on ne parlera absolument pas de ça ! Outre de son job, on jase plutôt de ce qu’il observe comme différences dans le monde du plein air entre la France et le Québec, de la beauté des grands espaces et de l’importance pour lui (et SALOMON) de s’amuser avec les clubs & communautés, sur le terrain !

MARATHON CANADIEN DE SKI - La légende est bien vivante

Le Marathon Canadien de ski, un événement annuel qui rassemble chaque année des centaines de bénévoles et des milliers d’adeptes de ski de fond depuis sa création en 1967. Saviez-vous que cette randonnée est la plus longue et la plus ancienne en Amérique du Nord ? Des hordes de fondeurs déferlent dans les Laurentides et en Outaouais, lors de cette fin de semaine hivernale unique, où les coureurs des bois revivent. On en jase avec Frédéric Ménard, directeur événementiel, qui nous raconte toute son histoire. Julie Boyer, coureur des bois accomplie et ex-présidente du conseil d’administration nous plonge ensuite dans ses souvenirs. Année après année, des passionnés comme eux garde la légende de l’événement bien vivante !

PATRICE BÉLANGER - Retomber en amour avec le ski alpin

On connaît bien Patrice Bélanger à son énergie débordante et en tant qu’animateur de Sucré Salé durant la saison estivale, porte-parole du Festival des Montgolfières de Gatineau, animateur radio pour Rythme FM dans le grand Montréal et pour ses fous rires contagieux. Mais saviez-vous qu’il est également porte-parole des stations de ski du Québec ? Il est un vrai mordu de ce sport de glisse ! Dans cet épisode on aborde ce rôle et cette passion qu’il (re)cultive depuis quelques années, on martèle tous les bienfaits de jouer à l’extérieur en famille, même en zone urbaine. On jase de l’importance pour lui de canaliser son côté compétitif grâce à l’activité physique et on revient souvent sur la magie de se retrouver dans le moment présent, grâce au plein air.

LOUISE POIRIER - Prendre soin de son corps et de son esprit pour réaliser ses rêves

Louise Poirier ne s’en cache pas : elle n’a pas froid aux yeux et ses expéditions en plein air le confirment ! Même si sa maman la trouvait excessive par moments, elle est toujours en un seul morceau et ça nous laisse aujourd’hui des histoires trépidantes ! Nous voyagerons de la Mongolie au Japon, en passant par le Parc de la Gatineau et l’Université Laval. Mais qui est-elle au juste ? Voici un mince extrait de son CV : diplômée d’une maîtrise en sciences de l’activité physique, elle fut présidente de la Société de transport de l’Outaouais (STO), animatrice de l’émission Bouffée de santé à Radio-Canada, fut conseillère municipale à la Ville de Gatineau, fondatrice du Conseil de développement du sport de Gatineau... Elle est actuellement présidente de la Gatineau Loppet. Impliquée dans cet événement régional majeur depuis maintenant 34 ans, nous discuterons de la formule 2022 avec elle, en plus d‘aborder l’importance de prendre soin de son corps et de son esprit pour réaliser ses rêves et vivre une vie bien garnie !

FRANZ PLANGGER - Croire aux changements, petits et grands, grâce au plein air

Prédestiné à être ingénieur, Franz Plangger a viré sa chemise de bord lors d’une expédition organisée par son CÉGEP dans les années 2000. Maintenant à la barre du Conseil Canadien du plein air et fort de plusieurs années d’expérience comme instructeur partout au Canada (et même dans le monde), il travaille désormais à unifier l’univers du plein air et d’en finir avec ce qu’il nomme «les guerres de clochers». On survole ensemble la notion très intéressante du plein air «occidentalisé», on jase du Sommet canadien du plein air Gatineau 2022 et de sa mission personnelle qui est de rendre, dans l’esprit des gens, le plein air aussi important que de traîner partout un téléphone intelligent.

NOMADES DU PARC - Faire rimer affaires, créativité et plein air

Le duo des Nomades du parc est composé de Jacob et Vincent, deux amis surfeurs et  récemment devenus entrepreneurs qui portent en eux un amour profond pour le Parc de la Gatineau.

Cette passion a guidé les deux comparses à lancer une boutique de location d’équipement de plein air au coeur du village de Chelsea. L’été 2021 fut une méchante «ride» pour le duo qui nous livre un peu son bilan d’une première saison qui vient de se clore, en nous confiant certains succès et défis qu’ils ont vécus.

Tout n’est pas reposant en affaires loin de là, même quand les choses vont plutôt bien ! Chose certaine : ils débordent d’ambition, inspirent par leur créativité et ne sont pas prêt d’arrêter !

LYDIANE AUTOUR DU MONDE - Tout voir comme un terrain de jeu

Véritable ambassadrice du plein air et des voyages au Québec, Lydiane Autour du Monde nous dévoile le rêve le plus fou qu’elle demanderait à un génie du plein air s’il apparaissait d’une lampe pour l’exaucer.

Sinon, comment cette entrepreneuse du web et de l’aventure fait-elle pour conjuguer avec une charge mentale constante, elle qui entremêle passion et travail très étroitement ?

Lydiane partage presque tout avec sa grande communauté virtuelle de 150 000 abonnées, dont LA nouvelle grande aventure de sa vie : être maman. Tout un choc pour elle qui avait peur de cette étape importante. Comment vit-elle avec cela maintenant ? Comment concilier bébé et vie active ?

On aborde également l’industrie dit éco responsable du vêtement plein air au Québec, ainsi que certains projets de son entreprise qui tiennent véritablement en vol cet «oiseau libre» auto-proclamé !

ANNIE AIMÉ Ph.D. - La nature, grande alliée pour avoir une image de soi positive !

Est-ce que la nature et le plein air peuvent nous aider à adoucir notre regard critique envers notre corps ?

À juger la beauté environnante, plutôt que notre propre personne?

À nous détourner de nos écrans et à renouveler ainsi les images qui nous construisent ?

Avec Annie Aimé, psychologue, professeure à l’Université du Québec en Outaouais et responsable du volet québécois de l’étude internationale intitulée : Exposition à la nature et bien-être psychologique, nous explorerons ces questions fascinantes et si importantes.